…genossen unsere angehenden Sportinstruktorinnen und -instruktoren aus der 8bs von 08.11. bis 13.11. intensive Ausbildungstage im BSFZ Obertraun.
Mag. Florian Retter, Kursleiter der Bundessportakademie Wien, hatte gemeinsam mit den leitenden Schullehrern Mag. Klaus Vogl und Mag. Werner Simoner (Stiftsgymnasium Melk) wie gewohnt ein abwechslungsreiches und intensives Kursprogramm zusammengestellt. Dieses umfasste einerseits die durch die Schülerinnen und Schüler durchzuführenden Lehrauftritte, andererseits unterschiedliche Theorie- und Praxiseinheiten zu trainings- oder bewegungswissenschaftlichen Inhalten. Auch Ernährungsaspekte sowie Entspannungstechniken wurden ausgiebig besprochen bzw. praktisch (bei Frühstück, Mittags- und Abendessen) erprobt. Zusätzlich zu den theoretischen Grundlagen wurden z.B. hinsichtlich der Ausdauer spielerische Trainingsmöglichkeiten und im Kraftbereich ein Hypertrophie-Beintraining durchgeführt. Beim Koordinationstraining (mit Bällen) rauchten die Köpfe so richtig, aber zweifelsohne kam dabei auch der Spaß nicht zu kurz. Mag. Thomas Resel gab in zwei Einheiten zur Bewegungslehre und Biomechanik seine Expertise an die Schülerinnen und Schüler weiter, während Mag. Vogl den Ansatz des Differenziellen Lernens anhand leichtathletischer Übungen praktisch erfahrbar machte. Highlights waren der von Mag. Simoner geleitete Kinesiotaping-Workshop sowie die Sportbiologieeinheit, in der die aktive Schülertätigkeit bei der Plakatgestaltung sowie beim Muskelfaserverlaufsmalen gefordert waren.
Hoffen wir, dass unsere Schülerinnen und Schüler viel aus diesen intensiven Tagen mitnehmen konnten, um am 18.12. bei der vorweihnachtlichen Prüfung reüssieren zu können. Wir wünschen ihnen auf jeden Fall eine gute Vorbereitung!
Mag. Klaus Vogl & Mag. Thomas Resel
