Die unverbindliche Übung Skirennlauf (SKI AM GYM) richtet sich an alle SchülerInnen von der 1. bis zur 8. Klasse die gerne Skifahren oder Snowboarden und schon immer mal Riesentorlauf oder Slalom trainieren wollten.
Voraussetzung ist das sichere Befahren von allen Pisten (Blau, Rot, Schwarz) und eine entsprechende Ski- / Snowboardausrüstung (inkl. Helm). Ein Rennanzug oder zusätzliche Schutzausrüstung ist für die Teilnahme nicht notwendig.
Eine Vereins- und ÖSV-Mitgliedschaft wird empfohlen.
In Kooperation mit dem ESV Umdasch Amstetten findet von Anfang Dezember bis März jeden Freitag von 11:00 bis 17:00 (manchmal auch ganztägig) ein Skitraining (Alpine Skitechnik, Skirennlauftechnik im Riesenslalom und Slalom) in den umliegenden Skigebieten (Ötscher, Hochkar) statt.Ist ein Training aufgrund der Schneeverhältnisse nicht möglich, so findet ein Training in der Sporthalle statt. Inkludiert ist dabei eine Ausgangs- und Abschlusstestung des sportmotorischen Leistungsvermögens.
Folgende Inhalte werden angeboten und nach den Interessen der SchülerInnen gestaltet: Krafttraining, Schnelligkeitstraining, Beweglichkeitstraining, Gleichgewichtstraining, Stretching und Faszientraining.
Es finden zusammen mit dem ESV Amstetten auch drei mehrtägige Skitrainingscamps statt an denen man teilnehmen kann.
- Skitrainingscamp 1 (Mitte November) am Kitzsteinhorn (Hotel-Gasthof zur Mühle)
- Skitrainingscamp 2 (Anfang Dezember) in Hinterstoder (Explorer Hotel)
- Skitrainingscamp 3 (Anfang Jänner) am Hochkar (Jufa)
Für alle jene die gerne mal als Skilehrer/in arbeiten möchten, gibt es bei genügend Interessent/innen (mind. 10) auch die Möglichkeit die Ausbildung zum Skibegleitlehrer/in zu absolvieren.
Für all jene die sich gerne in einem Wettkampf messen, gibt es auch diverse Skirennen an denen wir teilnehmen:
- Ski Alpin Landesmeisterschaft der Schulen
- Ski Cross Landesmeisterschaft der Schulen
- Snowboard Cross Landesmeisterschaft der Schulen
- Schulski- und Snowboardmeisterschaft des Gymnasium Amstetten
- Amstettner Stadtskimeisterschaft
- ASKÖ Vereinsmeisterschaften
- ESV Umdasch Amstetten Vereinsmeisterschaften
Die Terminisierung erfolgt erst im Herbst und ist dann im Schulkalender ersichtlich.
Je nach Interesse der SchülerInnen gibt es am Saisonbeginn und am Saisonende Zusatzaktivitäten wie z.B. SUP, PaddleTennis, Spikeball, Slingtraining, Slackline-Training, Mountainbiken oder Inlineskaten.
Es gibt auch jährlich die Möglichkeit sich die neueste Sportbekleidung von SKI AM GYM zu kaufen.