{"id":59984,"date":"2025-11-21T09:36:17","date_gmt":"2025-11-21T08:36:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/?p=59984"},"modified":"2025-11-23T16:16:36","modified_gmt":"2025-11-23T15:16:36","slug":"voller-einsatz-beim-boxen-und-in-den-slings","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/2025\/11\/21\/voller-einsatz-beim-boxen-und-in-den-slings\/","title":{"rendered":"Voller Einsatz beim Boxen und in den Slings"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style>\n<p>Am <strong>Freitag, den 21. November<\/strong>, absolvierten 20 Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler von <strong>SKI AM GYM<\/strong> ein intensives Vorbereitungstraining f\u00fcr die kommende Skisaison. Ziel war die Steigerung von <strong>Koordination, Kraft und Schnelligkeit<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Training war zweigeteilt:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83e\udd4a <strong>Boxtraining<\/strong>: <br>Die Einheit beim Kampfsportverein <a href=\"https:\/\/fightingarts.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>FightingArts<\/strong><\/a> verbesserte die <strong>Schnelligkeit und Explosivkraft<\/strong> der Teilnehmer.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\ud83d\udd17 Slingtraining:<\/strong> <br>Das Training beim Verein <a href=\"https:\/\/www.b-l-austria.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Wellness Aktiv BL Austria<\/strong><\/a> in Wieselburg legte den Fokus auf <strong>Rumpfstabilit\u00e4t und Tiefenmuskulatur<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler zeigten vollen Einsatz und gingen sowohl beim Boxen als auch in den Schlingen an ihre Grenzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Das erfolgreiche Intensivtraining hat das Team von SKI AM GYM optimal auf die Herausforderungen der Skipisten vorbereitet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><em>Mag. Andreas Lahmer<br>Mag. Gerald Steindl<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/14WPWHmunbec0vVkK_wCue63ZMXKi61jK?usp=drive_link\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/14WPWHmunbec0vVkK_wCue63ZMXKi61jK?usp=drive_link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Link zu den Videos<\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"sgdg-gallery-container\" data-sgdg-hash=\"ec956671e67a3147fac1ec6f44bf62791e659fc42d02c8d166c0deb59821386e\"><div class=\"sgdg-loading\"><div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Freitag, den 21. November, absolvierten 20 Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler von SKI AM GYM ein intensives Vorbereitungstraining f\u00fcr die kommende Skisaison. Ziel war die Steigerung von Koordination, Kraft und Schnelligkeit. Das Training war zweigeteilt: \ud83e\udd4a Boxtraining: Die Einheit beim Kampfsportverein FightingArts verbesserte die Schnelligkeit und Explosivkraft der Teilnehmer. \ud83d\udd17 Slingtraining: Das Training beim Verein Wellness&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":59985,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[123,13,4,83],"tags":[],"class_list":["post-59984","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-123","category-aktuelles","category-sportliches","category-ski-am-gym"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59984","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59984"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59984\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59987,"href":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59984\/revisions\/59987"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59985"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59984"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59984"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59984"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}