{"id":46767,"date":"2021-10-06T12:30:14","date_gmt":"2021-10-06T10:30:14","guid":{"rendered":"http:\/\/gymnasium-amstetten.at\/?p=46767"},"modified":"2021-10-06T12:30:14","modified_gmt":"2021-10-06T10:30:14","slug":"trainingstage-im-bsfz-obertraun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/2021\/10\/06\/trainingstage-im-bsfz-obertraun\/","title":{"rendered":"Trainingstage im BSFZ-Obertraun"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style><p>Von Sonntag 03.10.2021 bis Mittwoch 06.10.2021 verbrachten die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler der 6. und 7. Sportklassen \u00e4u\u00dferst intensive Tage im BSFZ Obertraun.<!--more--> Dieser traditionellen, ausbildungsrelevanten \u2013 bereitet sie doch auf die Instruktorenausbildung vor &#8211; und zweigabbildenden Schulveranstaltung konnte zum Gl\u00fcck auch Corona kaum etwas anhaben.<\/p>\n<p>Im Unterschied zum Vorjahr konnte diesmal das gesamte Programm wie geplant durchgezogen werden, da auch das Wetter f\u00fcr die Freiluftprogrammpunkte gut mitspielte. Dies erleichterte die ohnehin recht ausgekl\u00fcgelte Planung erheblich.<\/p>\n<p>Das Grundkonstrukt des Programms stellten wie gewohnt die Lehrauftritte der Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler aus der 7bs\/7cs dar, die gro\u00dfteils qualitativ sehr hochwertig ausfielen. Feedback zu Sicherheitsaspekten, Belastungsdosierung, methodischem Aufbau, Umgang mit der Gruppe, Organisationsrahmen und sportwissenschaftlichen Hintergr\u00fcnden bekamen die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler dabei sowohl von ihren Kolleginnen und Kollegen als auch vom Lehrerteam (Mag. Sylvia Spring, Mag. Thomas Resel, Mag. Markus Handsteiner, Mag. Markus Scharner, Mag. Klaus Vogl). Neue Aufschl\u00fcsse bekamen die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler bei der durchgef\u00fchrten Video-Laufanalyse, bei der sie sich diesmal paarweise gegenseitig auf der Basis zuvor besprochener Eckpunkte analysierten. Einf\u00fchrungen ins Kraft- sowie ins Sensomotoriktraining standen genauso wieder am Programm wie der \u201eso f\u00fcrchterliche\u201c Coopertest und die noch unheimlicheren Morgenl\u00e4ufe. Nach Ansicht einiger Sch\u00fclerinnen stand diesen beiden Programmpunkten das Mountainbiken an F\u00fcrchterlichkeit um nichts nach. Im Nachhinein sah es dann aber in vielerlei Hinsicht viel entspannter aus, kamen doch recht ansprechende Leistungen beim 12min-Lauf heraus und schafften es Mag. Scharner und Mag. Resel beim Mountainbiken perfekt, den f\u00fcr jeden individuell passenden Schwierigkeitsgrad zu w\u00e4hlen, sodass jeder positive Erfahrungen auf dem Bike machen konnte.<\/p>\n<p>Am sonnigen Montag genossen nach einem anstrengenden Vormittag alle die herrliche Aussicht von den 5fingers am Krippenstein, auch wenn heuer f\u00fcr die bereits gewohnte Schneeballschlacht leider der Schnee fehlte. Am Mittwochvormittag standen dann nur mehr Indoorprogrammpunkte an, sodass uns der Regen rein gar nicht mehr st\u00f6rte. Alles in allem drei sehr gelungene Tage!<\/p>\n<div class=\"content_slider_wrap\" style=\"max-width:px;\">\n<script type=\"text\/javascript\">jQuery(document).ready(function () { jQuery(\"#cmsms_slider_69d06be63e557.content_slider\").owlCarousel( { singleItem : true, transitionStyle: false, rewindSpeed : 1000, slideSpeed : 600, autoHeight : true, paginationSpeed : \t600, autoPlay : 7000,stopOnHover: true, navigationText : \t[ \"<span class=\\\"cmsms_prev_arrow\\\"><\/span>\", \"<span class=\\\"cmsms_next_arrow\\\"><\/span>\" ] } );} );<\/script>\n<div id=\"cmsms_slider_69d06be63e557\" class=\"content_slider owl-carousel\">\n<div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><div class=\"item\"><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Von Sonntag 03.10.2021 bis Mittwoch 06.10.2021 verbrachten die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler der 6. und 7. 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