{"id":33665,"date":"2018-11-10T19:14:36","date_gmt":"2018-11-10T17:14:36","guid":{"rendered":"http:\/\/gymnasium-amstetten.at\/?p=33665"},"modified":"2018-11-10T19:14:36","modified_gmt":"2018-11-10T17:14:36","slug":"ausbildung-zum-staatlich-geprueften-sportinstruktor-teil-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bgamstetten.ac.at\/index.php\/2018\/11\/10\/ausbildung-zum-staatlich-geprueften-sportinstruktor-teil-2\/","title":{"rendered":"Ausbildung zum staatlich gepr\u00fcften Sportinstruktor &#8211; Teil 2"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style><p>Vom 4. bis 9. November 2018 verbrachten die Sportklassensch\u00fcler\/innen der 8. Klasse (insgesamt 33) und zwei Sch\u00fclerinnen des Wahlpflichtfaches Sportkunde<!--more--> im Bundessport und Freizeitzentrum Obertraun, um sich das f\u00fcr einen staatlich gepr\u00fcften Sportinstruktor n\u00f6tige Wissen anzueignen. Dabei standen viele praktische Einheiten bzw. verschiedenste Vortr\u00e4ge, welche das notwendige Basiswissen f\u00fcr eine sp\u00e4tere praktische T\u00e4tigkeit als \u00dcbungsleiter von Sportgruppen vermittelten, im Mittelpunkt.<\/p>\n<p>Als besonderes Highlight erlernten die Sch\u00fcler\/innen verschiedene Anlegevariationen von Kinesio-Tapes, diese werden als Prophylaxe zur Verletzungsvermeidung bzw. zur Unterst\u00fctzung des Heilungsprozesses eingesetzt. Mit Begeisterung legten die Sch\u00fcler\/innen sich selbst sowie anderen die in unterschiedlichen Farben gestalteten Tapes an und konnten damit die positiven Wirkungen am eigenen K\u00f6rper erfahren.<\/p>\n<p>Auch in den weiteren praktischen Einheiten waren die angehenden Sportinstruktoren\/innen mit Engagement und Begeisterung dabei.<\/p>\n<p><strong>Praktische Einheiten:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Krafttraining f\u00fcr Einsteiger<\/li>\n<li>Krafttraining mit Maschinen<\/li>\n<li>Zirkeltrainingsmethoden<\/li>\n<li>Mobilisations- und Beweglichkeitstraining<\/li>\n<li>Outdoor-, Abenteuer- und Erlebnisp\u00e4dagogik<\/li>\n<li>Laufkoordination<\/li>\n<li>Organisation von Spielen im Gel\u00e4nde<\/li>\n<li>Entspannungstraining (Sch\u00fctteltechniken)<\/li>\n<li>Funktionstaping &#8211; Anwendungsbeispiele<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Themen der Vortr\u00e4ge:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Beweglichkeitstraining<\/li>\n<li>Ausdauertraining (Methoden und Anpassung)<\/li>\n<li>Wirbels\u00e4ule und Gelenkssysteme<\/li>\n<li>Anpassung des Gelenkssystems durch sportliche Belastung<\/li>\n<li>\u00a0Langfristige Rumpf- und St\u00fctzkraftentwicklung<\/li>\n<li>Ern\u00e4hrung und Osteoporoseprophylaxe<\/li>\n<li>Bewegungslehre und Biomechanische Grundlagen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Weiters wurden viele Lehrauftritte zu unterschiedlichen Themenstellungen (Schwunggymnastik, Koordinationstraining mit verschiedenen Ger\u00e4ten (B\u00e4lle, Reifen, B\u00e4nke), allgemeine Reaktionsschulung, Theraband\u00fcbungen, Schnelligkeitsspielformen, Kr\u00e4ftigung mit Medizinb\u00e4llen, etc.) ge\u00fcbt und nach bestimmten Kriterien (Sicherheit, Belastungsdosierung, methodischer Aufbau, Umgang mit der Gruppe, Organisationsrahmen) analysiert.<\/p>\n<p>Am 17. Dezember 2018 wird die Abschlusspr\u00fcfung vor einer staatlichen Pr\u00fcfungskommission in Amstetten stattfinden. In den n\u00e4chsten Wochen werden sich daher die angehenden Sportinstruktoren\/innen auch in Sportkunde und in Bewegung &amp; Sport noch weiter auf die Pr\u00fcfung vorbereiten. Zus\u00e4tzlich m\u00fcssen sie auch noch den Nachweis f\u00fcr 20 gehaltene \u00dcbungs- oder Hospitationsstunden erbringen. Dieses Zusammenspiel wird ihnen den n\u00f6tigen Feinschliff verleihen, um bestm\u00f6glich auf die Pr\u00fcfung vorbereitet zu sein.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Mag. Wilhelm M\u00fcller &amp; Mag. Elke Wininger<\/p>\n<div class=\"cmsms_gallery\">\n<ul>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<li class=\"one_fourth\">\n<figure><a href=\"\" rel=\"ilightbox[6a0c67161fb3a]\"><\/a><\/figure><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vom 4. bis 9. 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